Fruktos kan öka begär efter kalorier visar ny rapport

Fruktos kan öka begär efter kalorier visar ny rapport

Fruktos, socker som finns i frukt, kan öka cravings för kaloririka livsmedel, enligt forskare. I ett litet experiment, som redovisas i tidskriften PNAS, konsumerade 24 frivilliga testpersoner en dryck sötad med fruktos More »

Probiotika kan hjälpa mot psykiska problem

Probiotika kan hjälpa mot psykiska problem

Probiotika kan förbättra den psykiska hälsan hos människor eftersom dessa organismer har en roll i skapandet, absorptionen och transporten av neurokemikalier, där bland annat serotonin och dopamin ingår, säger forskare från University More »

Hur tvättar man frukt och grönsaker på rätt sätt?

Hur tvättar man frukt och grönsaker på rätt sätt?

Innan rengöring av frukt och grönsaker är det nödvändigt att rengöra arbetsytan, redskapen samt tvätta händerna väl med tvål och varmt vatten. Om utrustningen inte är ren, kan bakterierna från ytan av maten More »

7 Livsmedel du inte trodde innehåller gluten

7 Livsmedel du inte trodde innehåller gluten

1. Salladsdressing Många producenter av läckra såser och salladsdressingar tillsätter vete som används som förtjockningsmedel. För att undvika kontakt med gluten kan du göra egna såser väldigt lätt, till exempel: Senap, citronsaft eller äppelcidervinäger More »

En smoothie eller en fruktjuice är ett dåligt val för hälsan

En smoothie eller en fruktjuice är ett dåligt val för hälsan

Med tanke på den strömmen av varningstexter om salt, fet och sötad mat kan man tro att en helt naturlig fruktsmoothie skulle ge dig lite extrapoäng hos dietpolisen. Men nej – nu verkar More »

 

Nackdelen med populära dieter: de bryter ned tänderna och orsakar dålig andedräkt

Lite information om Dieter. En undersökning utförd av det brittiska företaget ”Potter’s Cleansing Herbs Tea” har visat att välkända dieter verkligen kan skada hälsan. De tar visserligen bort kilon, men på köpet förstör de magen, tänderna och ger oss dålig andedräkt.

Fruktos kan öka begär efter kalorier visar ny rapport

Ny forskning visar att fruktos ökar begär

Fruktos, socker som finns i frukt, kan öka cravings för kaloririka livsmedel, enligt forskare. I ett litet experiment, som redovisas i tidskriften PNAS, konsumerade 24 frivilliga testpersoner en dryck sötad med fruktos ena dagen och glukos en annan dag. Jämfört med

Att undvika solen kan vara dödligt

Solning skyddar mot melanom

Forskarna följde 30.000 kvinnor under 20 år och fann att de som undviker solen löper dubbelt så stor risk att dö Kvinnor som aldrig solar under sommaren löper dubbelt så stor risk att dö än de som solar varje dag, visar en

Probiotika kan hjälpa mot psykiska problem

Tarmfloran och probiotika spelar en viktig roll för den mentala hälsan

Probiotika kan förbättra den psykiska hälsan hos människor eftersom dessa organismer har en roll i skapandet, absorptionen och transporten av neurokemikalier, där bland annat serotonin och dopamin ingår, säger forskare från University of Texas. Laktobaciller och bifidobakterier är också probiotika

VARNING: Bilbarnstolar smutsigare än toaletter visar ny studie

Bilbarnstolar innehåller mer bakterier än en toalett

  Forskare vid University of Birmingham tog prover från 20 bilar och bostäder 100 farliga typer av bakterier per kvadratcentimeter hittades i bilbarnstolar Resultat jämfördes med 50 vanliga toalettbakterier Bakterier som hittades kan leda till sjukdomar, inklusive E.Coli och Salmonella